发布日期：2024-07-24 22:28 点击次数：192
天气越来越热森高千春最新番号，身上的肉肉简直无处可藏，诸君姐妹是不是又驱动减脂了？
迈不迈得开腿先放一边，管住嘴这件事险些统共东说念主心领意会，公司门口奶茶店齐不列队了，零食超市齐没啥东说念主了，公共齐驱动清汤寡水，发动领会力扛住好意思食招引，吃得渐渐委屈……
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但确凿确凿忍不住啊，我们这群上有老、下有小的老母亲（老父亲），既要费神责任，又要顺心孩子，还要操持家事，元气心灵原来就被狂放破费，再重复一个减脂控重，那确凿是苦不行言。
尤其是晚上睡前饥饿感来袭，一不留神就很容易破功，情愫下单外卖零食，第二天看着水肿的脸和大腿，熬煎万分，悔之晚矣。
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其实，减脂期也不一定要吃得那么委屈。
本着可连接减脂的理念，稳当给我方一些小奖励，更利于连接获取理思的减脂效果哦。
就拿零食这件事来说，两餐之间饥饿感来袭、嘴馋的时候吃点小零食，既能贯注饥饿感积贮，还能缓解我方的情愫，确凿是一举两得～
商量词，熬煎的是大浩荡零食要不即是养分价值低，要不即是高糖、高热量。
别看小小一包，下肚却能让你口渴到怒喝 2 斤水，而成心为健身减脂东说念主士打造的零食呢，口感差、味如嚼蜡，吃完合计东说念主生更苦了……
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—告白—
深深领会姐妹们的苦，是以这一次我们就给公共准备了 3 款「可口不易胖」的伟人小零食：
脆爽弹嫩十分撩东说念主的魔芋很「毛肚」
「失色薯片」的非油炸鸡胸肉小小脆
不加一滴水的奶香脆脆饼干
个顶个，齐是我们丁香家被抢到爆的东说念主气零食选手！
领先要激烈安利的，是一个能冲破你对魔芋食物主见的伟人小零食——魔芋很「毛肚」！
就像刚在暖锅里七上八下烫过的鲜毛肚，又脆又弹牙，一口下去满嘴香。而且一大袋的热量不到半个苹果，既能过嘴瘾，又终止易长胖。
接下来即是专为馋肉的一又友准备的——用真原切鸡胸肉制成的鸡胸肉小小脆，一口一个嘎嘣脆！
嘴馋的时候，提起一块鸡肉脆轻轻一咬，「咔嚓咔嚓」声在口中四散开来，烤肉的咸香渐渐弥散，让东说念主愈发上面～
配料表也曲直常能打，全程不添加一丁点淀粉、豆粉、香精等，澈底 0 添加蔗糖，控糖东说念主群也能宽心吃！
临了即是得志甜食控的奶甜浓郁的小饼干——奶香脆脆！
一口咬下去，澎湃奶香裹着浅浅甜密，一口心动，咔嚓咔嚓，满口松脆越过瘾，一袋只消 44 大卡，热量不到一个苹果！
这 3 款小零食，不仅配料表更健康，滋味也好到没话说，无论是我方吃，已经和一又友共享，齐终点合适哦～
价钱也超等牛逼：
魔芋毛肚日常价 19.9 元 / 袋，当今开团平直买 1 送 1，2 袋只消 19.9 元
鸡肉脆日常价 24.9 元 / 盒，开团价 1 盒 19.9 元，买 3 盒立减 15 元，3 盒低至 44.7 元，5 盒 69.5 元
奶香脆脆日常价 29.9 元，开团价 1 盒 24.9 元，买二送一，当今 3 盒装 49.8 元
热量相对低，钱包的包袱也很低，囤几盒在家当解馋小零嘴，健康又可口，简直不要太合适～
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一口下去，脆嫩爆汁
就像在吃真毛肚
脆爽弹嫩的魔芋很「毛肚」
魔芋仿毛肚的零食其实并不罕有，但好多齐是条状的，吃起来不够爽。
为了让口感更传神，研发东说念主员在我们的敲打下，作念了工艺升级，通过压片切花，高度复原了毛肚的诱东说念主质感。
嫩嫩的弹弹的，名义的纹路和小特出齐像极了真毛肚，固然是魔芋作念的，但进口却是满满肉感。
我方拍的
来，感受一下它柔滑又不失韧性的神情，隔屏馋哭！
我方拍的
除了口感以伪乱真，「魔芋很毛肚」的调味亦然一绝，微辣选手合计爽，嗜辣选手也上面。
川香暖锅味，确凿像刚从牛油红锅里涮出来的！香香辣辣，汤汁浓郁，吃完齐不舍得漱口。
馋暖锅馋毛肚时来一包，一口直达四川！
自家拍的
频频减脂的姐妹信服知说念，魔芋这种食材，在零食届即是「降维打击」般的存在。
它不仅热量低，还有一身的膳食纤维——葡甘聚糖。膳食纤维不错增多饱腹感，寡言帮你减少其他高热量食物的摄入。
同期，膳食纤维促进肠说念蠕动，让你更本旨地拉屎！
不外，因为魔芋自身没什么滋味，市面上的魔芋零食往往会添加好多油和盐来提味，反倒糟践了它的健康上风。
是以此次我们丁香脱手，即是要帮公共死抠防不堪防的油、盐、糖！
这款魔芋毛肚的热量超低，川香暖锅味一大袋（10 小包）也就 55.8 大卡，也就半个苹果的热量。
注：笔据《中国食物因素表》第 6 版，一个苹果的热量是 53 大卡 / 100 g，一个大苹果以 200 g 计，热量约为 106 大卡。
每天吃个一两小包，热量基本不错忽略不计，没啥过错感。
还有咸口辣味小零食，最容易主理不住钠含量，「魔芋很毛肚」也稳住了。
下图为其他品牌魔芋零食的钠含量
相较于其他高纳的魔芋零食来说，在不影响口味的前提下，「魔芋很毛肚」减了盐的添加，包袱相对更轻。
另外别忘了，「魔芋很毛肚」还含有膳食纤维！每小包约 1.5 克，时常吃两包，饱腹扛饿还有助于本旨噗噗。
可口过瘾，又不必操心给体格形成包袱，还有什么比它更稳当营为解馋零食！
晚上嘴巴孤单，别点浓重外卖了，来点魔芋很毛肚就很爽。
当今开团价也超爽：魔芋毛肚日常价 19.9 元 / 袋，此次开团平直买 1 送 1，2 袋只消 19.9 元！
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4 斤半肉 1 斤脆
非油炸嘎嘣脆的
鸡胸肉小小脆
讲真，四肢一个长年减脂选手，鸡胸肉可谓是常伴阁下。
生啃水煮鸡胸、空气炸锅多样相貌鸡胸、各样鸡胸肉干齐试过，吃了这样多年鸡胸肉，齐莫得一款能让我爱上鸡胸肉的产物，光看着就能思到那柴柴的口感，食欲全无……
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直到吃到这款鸡胸肉小小脆，确凿是拍着良心跟公共说：可口！
领先，它从选材上就赢了，好多肉类零食主打一个拼接，归正切碎了也不知说念哪是哪，固然看起来满满一大袋子，然则真实的含肉量就不知所以了。
图片着手：丁香拍摄团队
而谁能思到，小小脆四肢一款零食果然狠心下血本用真原切鸡胸肉。
撕开袋子，就能闻到一股甘醇的烧烤肉香溢出，撩的东说念主食欲翻开～
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鸡胸肉含量在配料表一栏，证明确切写着 ≥ 80%。
真实用整整四斤半的极新鸡大胸，才气制作出一斤小小脆，毫不必剩余的边角料以次充好。
吃起来也能昭着嗅觉到我方每一口齐在吃肉，而不是面粉和油～
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五月天色情成人电影不得不说，四肢一款健康零食，它的口感好到让东说念主恐惧。吃起来超等酥脆，但又澈底莫得清静的浓重感！
我们平直上纸巾用手进行按压测试，也不错看出纸巾名义险些莫得吸到什么油，这也太牛了吧！
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底下，就让我们「妖魔式测验」下它的制作工艺。
分手于平庸酥脆零食的油炸惩办，我们特等遴荐了多段式低温烘烤脱水时期。
一块极新的鸡胸肉从鸡身上掉下来之后，会阅历滚揉腌制、蒸汽熟化、多段式低温脱水等多个要领。
一是保证了它裕如的入味，二是在制作之前玄妙地放胆水分占比，还能减少高温带来的养分流失。
这才让作念出来的鸡胸肉领有了一咬就能发出酥脆声息的口感，而不是那种又老又硬又柴的劝退肉干，吃起来也不浓重～
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除此以外，它的热量也很懂事，看完简直给统共减脂东说念主士吃下一颗定心丸。
一袋鸡胸肉脆的热量是 60 大卡，就跟吃半个苹果差未几，堪比晚上拿进被窝里吃齐不怕胖的进度！（不错但不提出）
临了，它的因素表也曲直常能打，全程不添加一丁点淀粉、豆粉、香精等。
而且咸香中又透着甜密的口感，是由益生元带来的哦，澈底 0 添加蔗糖，控糖东说念主群也能宽心吃！
为了健康探讨，一袋子鸡胸肉脆的钠含量只消 90 mg，相配于只消 0.2 g 的盐。
哪怕你在严格放胆饮食，齐不错享用这款鸡胸肉脆，实在是太能打了～
说确凿，看完上文还莫得下单的，你的好处力确凿很强，然则更强的，即是这款鸡胸肉脆的养分因素！
它确凿作念到了让你「轻包袱吃零食」～
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思必减脂期的你，早已驱动拿放大镜看热量和卵白质了吧！
来来来，我们平直帮公共作念一下阅读领会：
它的卵白质含量，1 袋 ≈ 1 杯牛奶 （100 g 牛奶的卵白质是 3.3 g）。
拿它和平庸薯片比较，热量减少 27%，脂肪减少 67%*，膳食纤维培育 243%，卵白质更是培育 442%。
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是的，你莫得看错，四肢一款零食，它果然还能帮你补充膳食纤维！
它的膳食纤维含量 1 袋 ≈ 314 g 的西梅（100 g 西梅的膳食纤维是 0.7 g），吃个饶有真理的小零食，还顺带能帮你摄入膳食纤维，确凿超优秀～
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养分因素裕如出彩，它确凿不错替换掉你统共的不健康零食。
不像公共印象中比脸还要大、比纸还要薄，吃起来像在啃树皮的烤鸡胸肉片，它是切条后作念成了一小粒一小粒的模式，浮浅又可口～
而且，口味选的即是公共喜闻乐道的果木烧烤味。
吃起来既不干柴更不浓重，从工艺上不油炸雷同作念到了酥脆鲜香，一口咬下去嗅觉咔嚓的声息，能从你的口腔彭胀到了统共这个词脑仁儿～
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有着膨化食物一样好意思味的口感，但由于是纯肉作念的，是以很耐嚼，况且越嚼越香。
你会感受到它每条鸡肉纤维中齐弥散着浓浓的果木烧烤味，关节一块也能嚼很久，让你无声无息吃得少、省钱又减脂～
此次开团价超超超优惠：鸡肉脆日常价 24.9 元 / 盒，开团价 1 盒 19.9 元，买 3 盒立减 15 元，3 盒低至 44.7 元，5 盒 69.5 元。
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奶甜浓郁的小饼干
用料是确凿狠
临了，还给公共带来了之前好几次断货的奶香脆脆，它确凿能刷新你们对健康饼干的主见！
吃起来特等像小时候那种馋得东说念主停不下来的奶味小饼干，奶香厚而浓，一口咬下香甜松脆！
另外还有雷同可口的抹茶口味，添加了地说念抹茶粉，进口先是奶香，后调有抹茶的浅浅贫窭，吃起来澈底不会腻！
传统饼干的配料基本是小麦粉 + 油 + 糖，酥脆倒是确凿酥脆，但吃两片就容易腻——油太大了！
说句真话，可口和健康要思兼得，不是澈底没可能，仅仅用料和工艺齐得下好多功夫。
就拿「脆」这少许来说吧，食物研发共事告诉我们，一般只消高等烘焙坊才会在原料里使用比较多的卵白液好像应付工艺。像作念蛋糕很遑急的一步即是，应付卵白。
大浩荡饼干齐是：把面粉跟其他原料平直混杂 → 成型 → 烘烤。
但咱的奶香脆脆是：先应付卵白液 → 混杂原料 → 成型 → 烘烤。
略懂烘焙的小伙伴齐知说念，应付的卵白液有增多食材蓬松度的作用。
它的旨趣是运用卵白质细密的两亲特色，使空气不错稳固地被包裹在水分子形成的薄膜里，从而形成好多爱惜泡。这样烤出来的饼干，就会有狭窄松脆的口感。
绵密的气孔，看着就很酥脆
至于容易让东说念主操心的高糖问题，也替公共探讨到了——澈底莫得添加糖。
甜味来自麦芽糖醇，一种热量很低的代糖，浅浅的甜味少许儿不齁，减肥、控糖的一又友不错宽心冲。
一袋只消 44 大卡，热量不到一个苹果。吃个两三小袋就按下暂停键，不必再为没节制地馋嘴而颓落。
和好多一持就碎渣的酥性饼干不同，我们的脆脆饼干带点韧劲儿，一掰就开成两半，不掉渣不掉屑！（删除）
和作念东说念主一样，吃得即是个干净清翠！
进口细细咀嚼，感受咔嚓咔嚓的松脆，剩下的含在嘴里迟缓化开，满口奶味和浅浅的烘烤焦香。
一统共这个词即是调停的奶香味，多巴胺仿佛在舌尖上进步，一股子浓浓的幸福跟着唇齿就要满溢出来。
最关节的是，它明明是甜品店的确立，但却是亲民的价钱，喏，此次行动公共千万别错过：
奶香脆脆日常价 29.9 元，开团价 1 盒 24.9 元，买二送一，当今 3 盒装 49.8 元！
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商品信息
● 商品称号：健康好意思味零食专场
●行动时分：2024-7-24 00:00 至 2024-7-28 23:59
● 发货时分：下单后 3 个责任日内发货（周末或节沐日顺延）
● 查找订单：打开【丁香家】小行径 -【我的】-【商城订单】
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计议制作
监制：Dara
图片着手：丁香筹备团队 & giphy.com & 图虫创意
科学审核：丁香科学严审团森高千春最新番号
丁香毛肚鸡胸肉魔芋零食声明：该文不雅点仅代表作家本东说念主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间工作。